Фитнес оборудване според функционалното разделяне на monofunctional преподаватели и многофункционални треньор два вида. Генерал monofunctional по-целенасочено обучение, обучение на често използваното оборудване имат гребане машина, Фитнес коли, ходи му работи машината, талията машина оборудване като основен курс на обучение. Тук разбираме тези прости фитнес оборудване функция.
Увеличи силата на ръката: гира ръкохватки многофункционални седне съвет
Гребане: използва основно за подобряване на ръка сила, latissimus dorsi и движение координация.
AMT фитнес упражнение машина: за разлика от други фитнес начин, потребителите могат в различни движение модели и нулево влияние при опит напълно, подобни да се изкачи по стълбите, ходене, джогинг и дълги разстояния между без преобразуване. Можете да използвате този неотложен преобразуване режим функция, настройте си режим на обучение за постигане на целта на обучението за определена мускулна група.
Елиптичен машина операция: гладка плавно траекторията и кръст наклон патент технология позволява на потребителите да се съобразят с биомеханика поза упражняване мускулна група, за увеличаване на разнообразието и ефективността на упражнение. Появата на нулева резистентност упражнение намали мускулни щам.
Боди Билдинг автомобили: упражнение, като каране на велосипед, се използва главно за укрепване на крак силата, подобряване на сърдечно-съдовата система.
Крачи автомобили: използва главно за упражняване на крака, кръста и корема мускулите и кардиопулмонална функция.
